jueves, 20 de mayo de 2010
¿Sabiais que el budismo y la meditación ayudan al desarrollo de la inteligencia emocional?
El budismo y las técnicas de meditación ayudan a desarrollar nuestra inteligencia emocional y por lo tanto controlar nuestras emociones.Gracias a estas técnicas conseguimos llegar a tener la mente tranquila y cuando la mente está tranquila, vemos que surgen emociones como el amor, la compasión y la comprensión y desaparecen las emociones negativas como la ira, el odio...En la meditación aprendemos a descubrir qué es la mente. Poco a poco, vamos distinguiendo los elementos que la componen: su claridad esencial, su capacidad de conocer y su objetividad.
jueves, 6 de mayo de 2010
miércoles, 5 de mayo de 2010
FUNES EL MEMORIOSO
Funes el memorioso es un cuento del escritor argentino Jorge Luis Borges. Apareció en Ficciones, una colección de cuentos y relatos publicada en 1944.
Según Borges, se trata de "una larga metáfora del insomnio". Es que Funes sufre de hipermnesia, y si consideramos el sueño (en su primera fase) como un depurador de recuerdos (sólo quedan en nuestra mente lo importante o lo más impresionante que nos haya sucedido), al no dormir, no eliminamos recuerdos, es decir no tenemos la capacidad de olvidar muchas cosas con las que no podríamos vivir.
Muchos críticos han visto en este relato una referencia a los postulados del filósofo inglés John Locke, y de manera menos directa, a la obra de Friedrich Nietzsche.
El cuento narra el encuentro de un estudiante porteño con Ireneo Funes, un joven de Fray Bentos, Uruguay, con rarezas como la de no darse con nadie y la de saber siempre la hora, como un reloj.
Luego, postrado como consecuencia de un accidente, Funes afina sus asombrosas capacidades: cada percepción tiene, para él, una característica única y es inolvidable:
No sólo le costaba comprender que el símbolo genérico 'perro' abarcara tantos individuos dispares de diversos tamaños y diversa forma; le molestaba que el perro de las tres y catorce (visto de perfil) tuviera el mismo nombre que el perro de las tres y cuarto (visto de frente).
El autor sostiene que, a fin de cuentas, Funes carecía de la capacidad del pensamiento:
Pensar es olvidar diferencias, es generalizar, abstraer. En el abarrotado mundo de Funes no había sino detalles, casi inmediatos.
Según Borges, se trata de "una larga metáfora del insomnio". Es que Funes sufre de hipermnesia, y si consideramos el sueño (en su primera fase) como un depurador de recuerdos (sólo quedan en nuestra mente lo importante o lo más impresionante que nos haya sucedido), al no dormir, no eliminamos recuerdos, es decir no tenemos la capacidad de olvidar muchas cosas con las que no podríamos vivir.
Muchos críticos han visto en este relato una referencia a los postulados del filósofo inglés John Locke, y de manera menos directa, a la obra de Friedrich Nietzsche.
El cuento narra el encuentro de un estudiante porteño con Ireneo Funes, un joven de Fray Bentos, Uruguay, con rarezas como la de no darse con nadie y la de saber siempre la hora, como un reloj.
Luego, postrado como consecuencia de un accidente, Funes afina sus asombrosas capacidades: cada percepción tiene, para él, una característica única y es inolvidable:
No sólo le costaba comprender que el símbolo genérico 'perro' abarcara tantos individuos dispares de diversos tamaños y diversa forma; le molestaba que el perro de las tres y catorce (visto de perfil) tuviera el mismo nombre que el perro de las tres y cuarto (visto de frente).
El autor sostiene que, a fin de cuentas, Funes carecía de la capacidad del pensamiento:
Pensar es olvidar diferencias, es generalizar, abstraer. En el abarrotado mundo de Funes no había sino detalles, casi inmediatos.
martes, 4 de mayo de 2010
CEREBRO TRIUNO
El cerebro 3 en 1 es una teoría que esta científicamente demostrada, y dice que tenemos tres cerebros que serian:
1- Cerebro de reptil:
Este es el tallo encefálico y es la parte más antigua y primitiva de nuestro derebro.Este cerebro es no emocional. En el ser humano el tallo encefálico se encarga de la supervivencia básica por ejemplo controla la respiración, los movimientos autónomos, el apetito..
1- Cerebro de mamíferos o emocional:
Es la parte emocional de nuestro cerebro. Cuando sentimos deseo, afecto, ira, celos...estamos bajo el dominio del sistema límbico o cerebro emocional.
Cuando sufrimos un secuestro emocional este es el responsable.
3- Cerebro de primates o racional(neocortex)
El neocortex es la capa más reciente que comforma nuestro cerebro. Es imprescindible en los primates superiores y en el ser humano y es el que ha hecho posible la supervivencia y el dominio casi absoluto de nuestra especie. Es el responsable no solo de que sintamos, sino sobre todo de que pensemos lo que sentimos. Este talento tiene su máxima expresión en el arte de la ciencia y en la cultura en general. El cerebro humano es el único cerebro que se piensa a sí mismo y que incluso reflexiona sobre sus partes.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)